Czy można przedawkować magnez
Magnez jest jedną z najważniejszych substancji mineralnych, której większości ludzi w dzisiejszych czasach zdecydowanie brakuje. Do jej niedobory dochodzi w momencie, gdy kobieta zachodzi w ciążę lub człowiek zaczyna narzekać na silny i długotrwały...
Czy miód tuczy
Już od kilku ładnych lat cukier uznawany jest za największe zło tego świata. Dawniej aż tak bardzo nie przejmowaliśmy się jego negatywnymi właściwościami - sądziliśmy, że jeśli nawet codziennie będziemy dosładzać swoje kawy czy...
Czy można żyć bez trzustki
Trzustka, podobnie zresztą jak wszystkie inne narządy ludzkie, odgrywa swoją ważną rolę w organizmie człowieka. Nic, żaden inny organ nie jest w stanie jej zastąpić i nie można jej uzupełnić żadnym sztucznie wytworzonym narządem....
Czy guzki tarczycy mogą zniknąć
Tarczyca jest małym organem ważącym zaledwie 30 gramów. Jednak produkowane przez nią hormony spełniają bardzo ważną funkcję w naszym organizmie. Jeśli dzieję się z nią coś nie tak powoduję to u nas szereg sprzecznych...
Czym zastąpić słodycze
W dzisiejszych czasach, coraz więcej ludzi jest świadomych tego, jak wielki wpływ na ich zdrowie, jego długość oraz jakość ma zdrowe odżywianie się, oraz aktywność fizyczna.
Coraz więcej z nas, chce żyć pełnią życia, i...
Czy w ciąży można jeść grzyby
Grzyby to lubiany kulinarny półprodukt
W tym znaczeniu można wstępnie pogrupować je na hodowlane i leśne, choć to podział nie do końca udany. Dlaczego? Istnieje przecież dziko rosnąca pieczarka - w smaku znakomita, znacznie lepsza...
Czy bieganie odchudza
Coraz większa ilość osób zmaga się z problemami otyłością oraz nadwagi. Część z nich stara się jednak temu zaradzić i próbuje zmienić swój tryb życia w taki sposób, aby móc wyglądać lepiej, a także...
Czy w ciąży można jeździć na rowerze
Od zawsze marzyłaś o posiadaniu dużej i szczęśliwej rodziny. Od dłuższego czasu starałaś się ze swoim partnerem o dziecko i wreszcie wasze marzenie zostało spełnione - zaszłaś w ciążę i wręcz nie możesz doczekać...
Czystek dla dzieci
Jesień. Czas, kiedy pogoda ulega nagłym zmianom... Słońce pokazuje się na coraz krótsze chwile, wiatr szaleje coraz mocniej. Zaczynamy się rozglądać za cieplejszymi ubraniami. Niektórzy z nas myślą nawet o czapkach i szalikach! Bywa,...
Odpowiednia dieta a uprawianie sportu
O tym, że dieta jest jednym z najważniejszych składników naszego zdrowia dobrze wiedzą sportowcy. Często słyszy się przecież o ogromnych ilościach kalorii – szczególnie w postaci białek – jakie przyjmują ciężarowcy. Wysiłek fizyczny zmusza...
