Kiedy boli noga – porady
Na pewno każdy lubi czuć się komfortowo w swojej skórze. Kiedy doskwierają jakieś konkretne bolączki wówczas człowiek nie czuje się najbardziej komfortowo. Bardzo często można narzekać na bolące stawy. Ból nogi niekoniecznie musi określać...
Czy jest dla nas medycyna?
Medycyna otacza nas wszędzie i mamy spore wiadomości na jej temat ale mało kto zwraca uwagę na aspekt medycyny pracy .Wraz z przepisami BHP tworzą nierozłączną parę, która towarzyszy nam praktycznie na co dzień...
Jak ważne jest dla nas zdrowie?
Rzadko kto zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest zdrowie. Dopiero, gdy je zaczynamy tracić to zastanawiamy się nad tym, czemu właściwie nie robiliśmy żadnych badań oraz także, czemu w ogóle chorujemy. Nieraz...
Parę zasad karmienia piersią
Karmienie piersią jest bardzo naturalną czynnością, do której zarówno matka jak i dziecko przygotowywane jest przez okres całej ciąży. Jest to także czynność na temat której krąży wiele mitów. Warto jednak wiedzieć o pewnych...
Zdrowotne właściwości zielonej herbaty
Już w starożytnych Chinach odkryto zdrowotne działanie zielonej herbaty, trzeba było jednak setek lat, by ta prawda została udowodniona naukowo, chociaż nie do końca jeszcze, bowiem herbata zielona zawiera jeszcze pewne czynniki nie do...
Tylko naturalne jedzenie
W przypadku wielu postępowych krajów odpowiednie zapewnienie najstarszym wsparcia zdrowotnego to podstawa, z której absolutnie żaden rząd nie jest gotów zrezygnować. To naturalne, że ludzie pracujący długie lata na PKB całej gospodarki, oddający swoje...
Poglądy zmienne są
Porównując obecnie aktualne poglądy na zdrowe odżywianie z obowiązującymi przed trzydziestu, pięćdziesięciu czy stu laty, można by pomyśleć, że nie dotyczą tego samego gatunku biologicznego, jakim jest człowiek. W fachowym podręczniku medycznym, wydanym w...
Skuteczna dieta na odchudzanie się
Bardzo wiele osób chce zacząć się odchudzać, jednak tak naprawdę niewiele nawet zaczyna. Głównie dlatego, że obecnie wielu osobom brakuje typowego zacięcia, które mogłoby w jakiś sposób dać impuls do odchudzania się. Nic więc...
Czy jest dieta kefirowa może być skuteczna
Kefir jest produktem mlecznym o bardzo wielu wartościach, które zostały wykorzystane w diecie oczyszczającej na bazie kefiru. Nie jest to łatwa dieta i przeznaczona dla ludzi bardzo zdeterminowanych. Jedynie dokładne przestrzeganie zasad przynieść oczekiwane...
Czy trudno jest zadbać o zdrowie?
Chociaż wielu z nas uważa, że dbanie o zdrowie to trudna sztuka, to tak naprawdę wymaga od nas minimalnej wiedzy, zaangażowania i oczywiście chęci. Często wmawiamy sobie, że dbanie o zdrowie wiąże się z...
