niedziela, Lipiec 5, 2020

Zdrowie

Parę zasad karmienia piersią

Parę zasad karmienia piersią

Karmienie piersią jest bardzo naturalną czynnością, do której zarówno matka jak i dziecko przygotowywane jest przez okres całej ciąży. Jest to także czynność na temat której krąży wiele mitów. Warto jednak wiedzieć o pewnych...
Zdrowe odżywianie - co warto o nim wiedzieć?

Zdrowe odżywianie – najpopularniejsze mity na jego temat

Zdrowe odżywianie stało się bardzo popularne w ostatnim czasie. Mity, które go dotyczą pojawiły się w naszej świadomości i uparcie w niej funkcjonują. W obecnych czasach wielu ludzi szuka informacji w mało wiarygodnych źródłach. Sporą ilość...
Wynajmowanie sprzętu medycznego

Wynajmowanie sprzętu medycznego

Wiele osób w dzisiejszych czasach ma naprawdę bardzo duże problemy jeżeli chodzi o pieniądze. Praca dla kogoś zwykle naprawdę nie pozwala nam na to, aby móc naprawdę dobrze zarabiać. W wielu wypadkach trzeba więc...
Odważny makijaż na sylwestra

Odważny makijaż na sylwestra

Nowy rok i bal sylwestrowy to jedna z naprawdę rzadkich okazji, gdy można pozwolić sobie na nieco ekstrawagancji w wyglądzie. makijaż na sylwestra może, i powinien, robić wrażenie.Udany makijaż sylwestrowy możemy z powodzeniem wykonać...
Holter EKG

Holter EKG – jak wygląda badanie?

Zwykłe badanie EKG trwa kilka minut i przez ten czas rejestruje się pracę serca. Nie zawsze jednak w tak krótkim czasie udaje się zarejestrować pojawiające się okresowo w ciągu dnia zaburzenia. Metoda Holtera natomiast...
płaski brzuch

Jędrny, płaski brzuch – sposoby na talię osy

Talia osy to marzenie chyba wszystkich kobiet. Niestety zaniedbania w kwestii ćwiczeń, a także zła dieta obfitująca w kaloryczne przekąski i tłuste fast foody nie służy temu obszarowi ciała. Jak zatem dbać o siebie,...
Reumatyzm - co to znaczy?

Reumatyzm – co to znaczy?

Choroba ta najczęściej dotyka kobiety w podeszłym wieku, odbierając im radość z codziennej aktywności. To do niej należy około jednej trzeciej polskich emerytur. Zastanówmy się więc: reumatyzm co to takiego? Niewątpliwie należy do grupy chorób...
grzybica ogólnoustrojowa

Grzybica – leki, kremy, maści bez recepty

Grzybica stóp jest bardzo popularną dolegliwością. Na targu jest mnóstwo lekarstw dostępnych bez recepty, które pomogą uporać się z tym problemem. Dobór jest tak wielki: płyny, żele, aerozole, maści, kremy, zasypki z ziół sole...
Poglądy zmienne są

Poglądy zmienne są

Porównując obecnie aktualne poglądy na zdrowe odżywianie z obowiązującymi przed trzydziestu, pięćdziesięciu czy stu laty, można by pomyśleć, że nie dotyczą tego samego gatunku biologicznego, jakim jest człowiek. W fachowym podręczniku medycznym, wydanym w...
trening HIIT

KRÓTKO, SZYBKO, EFEKTYWNIE – TRENING HIIT

Mimo tego, że prawie każdy marzy obecnie o szczupłej i wysportowanej sylwetce, to pośród wielu obowiązków w ciągu dnia, nie mamy czasu na ćwiczenia. Jest na to  jednak idealne rozwiązanie, są to treningi HIIT....